中国跳绳段位制考评标准与荣誉体系-段位-速度耐力
来源:中国跳绳 | 作者:全国跳绳推广委员会 | 发布时间: 328天前 | 774 次浏览 | 分享到:

今天为大家介绍段位速度耐力项目的考评标准与荣誉体系。

 

一、中国跳绳段位制-评定标准-段位-速度耐力

一段:3分钟单摇跳300次及以上

二段:3分钟单摇跳380次及以上

三段:3分钟单摇跳460次及以上

四段:3分钟单摇跳540次及以上

五段:3分钟单摇跳620次及以上

六段:3分钟单摇跳700次及以上

七段:3分钟单摇跳800次及以上

八段:3分钟单摇跳850次及以上

九段:3分钟单摇跳900次及以上

 

二、中国跳绳段位制-评分办法-段位-速度耐力

只能采用(并脚跳或者双脚轮换跳)一种跳绳姿势,考评成绩达到晋段标准及以上为通过。

 

三、中国跳绳段位制-等级证书与徽章-段位-速度耐力

 

四、如何报考中国跳绳段位制?

微信搜索【绳队友】小程序-进入主页搜索【段位考评】,或直接扫描下方小程序码即可按需报名。

中国跳绳段位制段位耐力项目考评标准详见下期介绍。

 

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